تقویت حافظه

 پکیج دوپینگ مغز جاوید

پکیج دوپینگ مغز جاوید یا پک تقویت حافظه یک پکیج تصویری است که شامل ۲۰ DVD آموزشی که بیشتر از ۲۴۰۰ دقیقه است، می‌شود. این محصول که با خود سه کتاب تمرینی، فلش کارت حافظه اعداد، نرم افزار تندخوانی، چند کتاب و DVD تکمیلی دارد اهداف آموزشی زیر را دنبال می‌کند:

– آموزش تکنیک‌های تندخوانی و افزایش سرعت مطالعه بین ۴ تا ۱۰ برابر.

– آموزش بیشتر از ۲۰۰ تکنیک کاربردی و مؤثر برای پرورش مغز که عبارت‌اند از تمرینات پرورش تمرکز حواس، تکنیک‌های کامل تقویت حافظه، فنون محاسبات ذهنی، تکنیک‌های خلاقیت و ایده پردازی.

– یادگیری قوی‌ترین سیستم مطالعه در جهان یا فتوریدینگ.

– پیشگیری از آلزایمر و بیماری‌های ذهنی.

– تقویت دو نیمکره و حواس پنج‌گانه یا تقویت حافظه حسی.

– پکیج تقویت حافظه جاوید هیچ محدودیتی ندارد و افراد ۹ تا ۹۰ سال از مقطع دبستان تا دکتری می‌توانند از آن استفاده کنند. اگر شما جزء محصلین، کنکوری‌ها، بانوان، مدیران، کارمندان یا کسبه هستید، می‌توانید با تهیه این محصول و تمرین تقویت حافظه مهارت‌های فوق را به‌آسانی یاد بگیرید.

کمک به افزایش حافظه با پکیج دانلودی سری برنامه تتافیزیک

این پکیج تصویری دریچه‌ای جدید برای رسیدن شما به خواسته‌هایتان است که در قالب ۲۱ جلسه ۴۵ دقیقه‌ای شما را با مباحث جذابی که تا به حال نمی‌دانستید آشنا می‌کند. هدف اصلی این محصول آشنایی با امواج مغزی، تنظیم آن‌ها و تقویتشان برای رسیدن راحت‌تر و سریع‌تر به خواسته‌ها است. با خرید این پکیج شما با ۵ موج مغزی آلفا _ بتا _ گاما _ دلتا و تتا آشنا می‌شوید؛ همچنین امواج گاما و بتا را به‌منظور یادگیری و پرورش مهارت‌های حافظ، امواج تتا و دلتا را با هدف خود شفا دهی _ درمان بیماری‌ها و رسیدن به اهداف خاص و امواج آلفا را با هدف رسیدن به خواسته‌ها یاد می‌گیرید.

این محصول تمرینات تخصصی دارد که شما را روی هر کدام از مباحث گفته شده مسلط می‌کند و راهکارهای کاربردی را به شما نشان می‌دهد تا بتوانید در زندگی روزمره‌تان از آن‌ها استفاده کنید. مهم‌ترین مزیت این محصول عدم محدودیت سنی آن است. افرادی که در رنج سنی ۹ تا ۹۰ سال هستند و جزء محصلین، کنکوری‌ها، مدیران، کارمندان، کسبه، بانوان و غیره می‌باشند، می‌توانند این پکیج را تهیه کنند.

پکیج دانلودی سمینار آموزشی مغز جاوید به توان بی‌نهایت

برای تقویت حافظه چه باید کرد؟ پکیج مغز جاوید به توان بی‌نهایت یک محصول تصویری ۴ ساعته است که مربوط به سمینار استاد جاوید می‌باشد. افرادی که دغدغه میزان هوش و آی کیو خودشان را دارند و به دنبال رسیدن به بیشترین حد یادگیری هستند، می‌توانند با تهیه این محصول از مزایای زیر بهره‌مند شوند:

✅فعال کردن قسمت‌های از کار افتاده مغز و تقویت حافظه بزرگسالان

✅یادگیری فنون اصلی مطالعه نوابغ جهان

✅پیشگیری از بیماری‌های ذهنی و آلزایمر

✅یادگیری تکنیک‌های ناگفته تندخوانی

✅آموختن تکنیک‌های یادگیری هم‌زمان چند زبان خارجی

بعد از اینکه این محصول را تهیه کردید دیگر هیچ بهانه یا مانعی برای یادگیری زبان‌های خارجی ندارید و می‌توانید مهارت مکالمه‌تان را تا حد زیادی ارتقا دهید. توماس مرد حافظه جهان در این پکیج با شما نکات ارزشمند زیادی را به اشتراک می‌گذارد پس می‌توانید بدون هرگونه محدودیت سنی و در هر شغل یا حرفه‌ای که هستید آن را تهیه کنید.

۸ تکنیک کاربردی برای تقویت حافظه کودکان

یکی از موضوعاتی که همیشه دغدغه والدین هست «حافظه کودکان و قوی کردن حافظه کوتاه مدت آن‌ها» است. این موضوع علاوه بر اینکه در زمینه آموزش و یادگیری اهمیت دارد جایگاه ویژه‌اش را از سنین پایین نشان می‌دهد. تکنیک‌های مختلفی برای تقویت حافظه کودکان وجود دارد که در ادامه هر کدام از آن‌ها را به تفکیک با یکدیگر بررسی می‌کنیم.

تقویت حافظه تصویری کودکان با از بین بردن استرس

همه ما از لحظه تولد تا به امروز در حال آموختن و یادگیری موضوعات جدید بوده‌ایم اما اکثر اوقات استرس داشتیم یا از اشتباه کردن ترسیدیم! اولین کاری که می‌توانید برای تقویت حافظه کودکانتان انجام دهید از بین بردن این ترس و استرس است؛ زیرا این احساسات باعث می‌شوند بخشی از مغز نتواند مسئولیت یادگیری و ذخیره اطلاعات را به‌درستی انجام دهد. سعی کنید محیطی را برای آموزش و یادگیری کودکانتان فراهم کنید که به دور از استرس باشد به‌عنوان مثال در حین انجام فعالیت‌هایشان موسیقی پخش شود.

تقویت مهارت‌های تجسمی

یکی از مؤثرترین روش‌های تقویت حافظه در کودکان «تقویت مهارت‌های تجسمی» در آن‌ها است. شما باید از فرزندانتان بخواهید که بعد از شنیدن یا خواندن هر چیزی آن را تصور کنند به‌عنوان مثال قبل از اینکه مسئولیتی را به آن‌ها بدهید از آن‌ها بخواهید که درباره جزئیات، کیفیت و نحوه انجام کار فکر کنند.

تقویت حافظه دیداری در کودکان با تشویق و ترغیب به مطالعه کردن

معمولاً خواندن منفعلانه باعث فراموشی می‌شود زیرا خواندن و حفظ کردن دو عمل پویا و فعال هستند به عبارت دیگر شما باید هنگامی که مطلبی را می‌خوانید آن را بفهمید و به‌خوبی درک کنید. برای تقویت حافظه در کودکانتان باید این شیوه از خواندن را به آن‌ها آموزش دهید 

تقویت حافظه دیداری با بازی

فلش کارت‌ها تأثیر زیادی در تقویت حافظه اسمی دارند. آن‌ها به کمک تصاویر و کلمات به یادگیری و حفظ بهتر موضوعات کمک می‌کنند.

حفظ شعر

منظور از حفظ شعر یعنی تبدیل نکات حفظی به آهنگ و شعر است. بر اساس تحقیقات انجام‌شده مغز انسان شعر، ریتم و آهنگ را خیلی بیشتر به ذهن می‌سپارد پس اگر مطالب با این تکنیک حفظ شوند یادآوری آن‌ها راحت‌تر می‌شود.

استفاده از واژگان خاص برای حفظ بهتر موضوعات

شما می‌توانید با کمی خلاقیت و ابداع کلید واژه‌های جدید به تقویت حافظه کودکانتان کمک کنید. زمانی که آن‌ها می‌خواهند موضوعی را یاد بگیرند برایشان کلید واژه‌های خاص بسازید که با یادآوری آن‌ها مطالب خوانده شده را سریع و راحت به یاد آورند.

درمان فراموشی با تقویت حافظه در نوجوانی

یکی از مشکلات شایع امروزه ضعف حافظه در نوجوانان و جوانان است. فراموشی در این مقطع سنی می‌تواند باعث آلزایمر در سنین پیری شود. عوامل متعددی مانند اضطراب و استرس، کم خوابی، مصرف برخی از داروها، مصرف دخانیات و مواد مخدر، سوء تغذیه، کمبود ویتامین b12، تیروئید، افسردگی، پرت شدن حواس، استفاده از گوشی‌های هوشمند، مصرف الکل، سکته مغزی یا وارد شدن ضربه به سر می‌تواند باعث ضعف حافظه در نوجوانی شود. شما می‌توانید با کمک تکنیک‌های زیر به تقویت حافظه بلند مدت دانش‌آموزان و دانشجویان کمک کنید.

به جای مطالعات پیوسته و طولانی به‌طور منظم و متعدد مطالعه کنید

بر اساس تحقیقات انجام شده افرادی که مطالب و موضوعات جدید را در روزهای مشخص و با فاصله زمانی معین یاد می‌گیرند آن‌ها را نسبت به دانش آموزانی که در یک جلسه طولانی می‌آموزند بهتر به یاد می‌آورند. این کار برای تقویت حافظه ریاضی هم کاربرد دارد.

روی چیزهایی که می‌خواهید، بخوانید بیشتر تمرکز کنید

تمرکز یک مؤلفه اصلی در حافظه است. شما برای انتقال اطلاعات از حافظه کوتاه مدت به حافظه بلند مدت باید به‌طور مستمر و فعال توجه کنید. بهتر است هنگام یادگیری مطالب جدید در محیطی باشید که هیچ چیز تمرکزتان را به هم نریزد.

تقویت کردن حافظه جوانان با طبقه‌بندی اطلاعات

به‌طور کلی اطلاعات در حافظه انسان به‌طور مشخصی دسته بندی می‌شود. بر این اساس شما می‌توانید با جداسازی و دسته بندی اطلاعاتی که قصد یادگیری آن‌ها را دارید از این قابلیت بهره ببرید. برای این کار می‌توانید جملات و مفاهیم مشابه را در یک دسته قرار دهید.

موضوعات را با جزئیات بیشتری شرح دهید

برای حفظ و یادآوری بهتر مطالب باید آن‌ها را به حافظه بلند مدتتان منتقل کنید. برای این کار می‌توانید از کدگذاری استفاده کنید. کدگذاری می‌تواند تکرار مفاهیم را راحت‌تر کند به‌عنوان مثال هنگام خواندن یک موضوع ابتدا کلیت آن را به ذهن بسپارید سپس اطلاعات جزئی‌تر آن را مطالعه کنید. تکرار این فرآیند یادآوری اطلاعات را برای شما ساده‌تر می‌کند.

مفاهیم مختلف را تجسم کنید

اغلب نوجوانان برای یادگیری و یادآوری راحت‌تر موضوعات آن‌ها را تجسم می‌کنند. آن‌ها با استفاده از تصاویر یا نمودارهای موجود در کتاب‌های درسی یا استفاده از خودکارها و ماژیک‌های رنگارنگ تلاش می‌کنند تا اطلاعات را دسته بندی و تجسم کنند.